Er du en bølle? Seks røde flag
Mobbere mangler ofte en følelse af forståelse for, hvordan de berørte kan have det
Fra legepladsen til folketinget findes mobning overalt. Faktisk afslørede en nylig rapport om mobning i Storbritanniens parlament, hvor alvorligt dette problem er, og opfordrer til adfærdsændringer blandt parlamentsmedlemmer.
Men hvorfor er mobning så udbredt og svær at tackle? En del af problemet er, at mobbere nogle gange ikke engang indser, at de er mobbere.
For eksempel kan mobbeledere nemt retfærdiggøre at forstyrre visse medarbejdere ved at fortælle sig selv, at de kun presser dem til at være deres bedste. Eller de kan være søde mod de mennesker, de til tider mobber, og husker kun disse tilfælde.
De tror måske endda, at mennesker, der bryder sammen som følge af deres adfærd, ikke er stærke nok til at arbejde i det pågældende fag. Men hvordan ved du, at du faktisk mobber nogen i stedet for bare at have med en alt for følsom person at gøre?
Akademikere er stadig uenige om, hvordan mobning skal konceptualiseres og defineres. Den første forsker til at undersøge mobning – i Norge – brugte ordet mobning til at beskrive det i 1973. De fleste vestlige lande har lånt det engelske udtryk for mobning, men det er ikke altid tilfældet.
Mobning kan tage mange former , fra fysiske overgreb, verbale overgreb og social udstødelse til Cyber mobning . Generelt, for at blive betragtet som mobning, skal praksis udføres enten af en enkeltperson eller en gruppe, gentagne gange over tid og med en hensigt om at såre en individuel person.
Det faktum, at vi har ingen klar definition kan forklare, hvorfor det nogle gange er svært at vurdere udbredelsen af mobning på arbejdspladsen. I 2017 blev Arbejdspladsens Mobbeinstitut anslået, at 60,3 millioner arbejdere alene i USA er blevet ramt af mobning på arbejdspladsen . I Storbritannien er Rådgivnings-, Mæglings- og Voldgiftstjeneste (Acas) rapporterede at have modtaget 20.000 opkald fra arbejdere relateret til mobning og chikane i 2016, hvoraf mange var fra en etnisk minoritet ansat i den offentlige sektor eller kvinder, der arbejdede i traditionelt mandsdominerede erhverv.
De reelle tal kan være forvrænget, da mobning ikke altid rapporteres, af frygt for gengældelse eller måske fordi den berørte person måske ikke er klar over, at de bliver mobbet. Hvis dit selvværd er blevet knust, kan du ende med at bebrejde dig selv, tro, at du er værdiløs og endda retfærdiggøre at blive mobbet - uden at indse, at du rent faktisk bliver misbrugt.
Stereotype med lav IQ
Det har bøller traditionelt set som at have lav IQ og være socialt uduelig – mangler social kognition. Vi ved nu, at dette ofte ikke er tilfældet, men det kan bidrage til, at folk ikke kan genkende sig selv som mobbere.
Nogle forskere har fundet beviser for, at mobber faktisk score højt i deres sociale informationsbehandlingsevner , da det kræver en vis mængde færdigheder at genkende, hvem man skal målrette mod og hvordan. Det, som mobberne ofte gør, er at opsøge folk med lavt selvværd at vælge imellem. Ved at gøre det bevarer de deres status og øger deres selvtillid, hvilket igen hæver deres eget selvværd til urealistisk høje niveauer .
Men mobber ofte mangler empati – en følelse af forståelse for, hvordan de berørte kan have det, når de mobber. Dette kan også bidrage til, at de ikke gør det forbinder deres adfærd med mobning . De har måske til hensigt at såre en person i det korte øjeblik, de angriber dem, men fortæller bagefter til sig selv, at det ikke var en big deal, at offeret på en eller anden måde fortjente det, eller at det var en enkeltstående ting.
Røde flag
Så hvordan kan du vide, om du er en mobber? Det er ikke muligt at stille diagnose i en artikel som denne, men hvis du mener, at nogle af punkterne nedenfor gælder for dig, kan det være værd at være opmærksom på, hvordan du behandler andre.
- Du forstyrrer gentagne gange nogen omkring dig. Det kan du bemærke, hvis nogen bliver meget vred på dig, klager over din opførsel eller ofte græder. Disse reaktioner er faktisk et rødt flag og bør tages alvorligt.
- Du har mangel på empati. Dette er ikke altid let at genkende hos sig selv. Du vil måske spørge folk omkring dig, om de tror, det er tilfældet, eller endda tage en empati test .
- Du kan blive aggressiv. Dette kan omfatte åbenlyst råbe, trusler eller ydmygelse af nogen foran andre. Men det kan også være passive aggressive kommentarer, såsom Åh, du gør det på den måde, det er modigt.
- Du trives omkring usikre mennesker. Hvis du får dig selv til at føle dig bedre ved at fremkalde ubehag eller usikkerhed hos en kollega, ville det være et klassisk tegn på mobning. Dette kunne for eksempel gøres ved vedvarende at gribe på nogen eller bevidst sætte dem op til at fejle.
- Du spreder ondsindede rygter om en medarbejder. Det virker måske ikke som en big deal, men at sprede rygter kan gøre nogens liv til et helvede - det koster dem professionel og social succes.
- Du misbruger din magt eller holdning til præstationsproblemer. For eksempel kan du med vilje blokere nogens forfremmelse eller fratage pligter og ansvar uden nogen begrundelse eller substans. Andre muligheder omfatter bevidst og vedvarende at ignorere eller udelukke nogen fra fælles samarbejder og sociale arrangementer.
Det er især sandsynligt, at mobning finder sted på stressede arbejdspladser med dårlig ledelse og en kultur, der belønner aggressiv, konkurrencedygtig adfærd. Vi kender den mobning kan udløse en række af psykiske problemer herunder depression, udbrændthed, øget fravær, lav selvtillid og stress.
Arbejdsgivere, der ikke sørger for et sikkert miljø for deres ansatte, bryder i virkeligheden loven. Mens de fleste lande har en eller anden form for politik til at tackle mobning på plads (herunder Canada, Australien, Holland, Sverige, Frankrig og Danmark), har vi brug for et større globalt skub for at erkende, hvor udbredt problemet er.
At uddanne folk om mobning er et positivt skridt fremad. Dette vil også skabe et sikrere miljø for ofre til at komme frem. Forhåbentlig vil ændringen medført af #metoo-bevægelsen med hensyn til seksuel chikane snart brede sig til også at omfatte mobning. I mellemtiden bør vi alle sørge for, at vi gør alt, hvad vi kan, for at behandle andre med respekt.
Chantal Gautier , lektor i psykologi, University of Westminster
Denne artikel er genudgivet fra Samtalen under en Creative Commons-licens. Læs original artikel .
